1、用柠檬汁雪白牙齿:每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得雪亮。柠檬的洗净力强,又有雪白作用,且含有维他命C,能强固齿根。

　　2、牙粉美白牙齿：晚上睡觉和早上起来的时候,用牙粉刷牙,大约5—15天即可看到美白的效果。

　　3、美白牙齿笔：它的前端有刷头,睡觉前刷在每一颗牙齿上,隔天早晨起床再洗擦掉,也有不错的美白效果。

　　4、小苏打：每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打，刷过几次后牙齿会慢慢变白，这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。