益母草熬水一次煮半小时。益母草是女性常会用到的一种中药，益母草有活血祛淤。清热解毒之功效，对月经不调、经闭、腹痛的女性较为适用。而阴虚血少者就应忌服，因为益母草的活血作用会导致血虚而伤阴。